
左手の手根管症候群の手術を終えてから4か月半
右手の手術からは8ヶ月が経過しました
術後の回復は遅いけど順調に良くなってきています
ところが
家事など、日々やることはたくさんあって
手を使わないわけにはいきません
そこに資料作成など、パソコン作業が加わったことで
まだ完全じゃない指や手首の動きをカバーするのに
あちこちの関節や筋肉に負荷が掛かっていたようで
右手の人差し指がばね指(重症で関節が曲がらない)になり
右手がテニス肘(肘の腱鞘炎)
右の五十肩
肘から前腕部にかけてパンパンで、曲げ伸ばしもしんどい状態に・・
パソコン作業が出来ないどころか
右手の人差し指の全関節が曲げられず、ずっと痛みが続いていて
物を摘まんだり、握ったりができず
家事にも影響が出ています
先月のリハビリの握力測定では、右/10㎏ 左/9㎏
<年代別の平均握力(女性)>
20代:約27〜29kg
30代:約27〜29kg
40代:約28〜29kg
50代:約27〜28kg
60代:約25〜26kg
70代:約23〜24kg
先日の行った測定では、右/6㎏ 左/9㎏
指と腕が痛くて力を入れることができず
先月を下回る結果となりました
月末にイベントも控えているので
しばらくは無理せず、休み休み調整して行きたいと思います
この入力は音声入力で行っています
ちょっとした修正は手作業になるけど
有難い機能に感謝です🙏💗

